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2019/06/23  サービス 

熱中症対策の落とし穴「ペットボトル症候群」

 
こんにちは!サービス部のよっちゃんです。





熱中症の対策として欠かせないのが水分補給だと言われています。
でも、その水分補給自体を間違えてしまうと、逆に悪い症状が出てしまう事をご存知でしょうか。





今日は、は熱中症対策に欠かせない水分補給の正しいドリンクの選び方についてご紹介していきますね。





みなさまは喉が渇くとどんな飲み物を飲んでいますか?
お子供さんの場合だと特にジュースなど、糖分の多い飲み物をつい与えてしまっていませんか?
こうした習慣が恐ろしい症状を引き起こす場合があるんです。 





糖分の多い飲料により血糖値が上がると更に喉の渇きが増す、そしてまた糖分の多い飲み物を飲んでしまう。
こうした悪いサイクルがペットボトル症候群へ導く原因です。





ペットボトル症候群の主な症状には、だるさやイライラといった症状や、最悪の場合、こん睡状態に陥り死に至るといったケー スもあります(*´σω・、)





ジュースや炭酸水、スポーツドリンクなど、糖分の多い飲料を大量に摂取するのはやめましょう!
糖分の量をチェックして水分補給をマメに行うことを オススメします。





今年も元気に乗り切りましょうね!
 
 
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